جملات انگیزشی

برای رسیدن به موفقیت باید بتوانیم حال خود را در سطح مطلوبی نگه داریم ولی گاهی اوقات که شرایط مطابق میلمان پیش نمی رود و چالش های مختلفی پشت سر هم برایمان پیش می آید، انرژی ادامه دادن را از دست می دهیم. این نقطه همان جایی است که انسان های موفق از آن عبور می کنندو  سایر کسانی که دستاوردهای بزرگی برای خودشان خلق نکرده اند، در آن گیر می کنند. صحبت کردن با مشاور، کتاب خواندن، تفریحات مختلف، صحبت با یک دوست، رجوع به سخنان انگیزیشی بزرگان از جمله شرایطی هستند که می توانند انسان را از آن شرایط خلاص کنند. تمام راه های فوق تاثرگذار هستند ولی شرایط ایده آل آن است که ما در تمام شرایط سعی کنیم انرژی داشته باشیم. در این صورت در زمان سختی به دنبال آن نخواهیم بود. یکی از راه های آسان که باعث به وجود آمدن انگیزه می شود، خواندن جملات و عبارات انگیزیشی است. در این مقاله از تاثیر خواندن جملات انگیزشی سخن گفته ایم و بهترین جمله های انگیزشی که می توانند، سطح انرژی شما را تا حد قابل توجهی افزایش دهند، استفاده کرده ایم.

جملات انگیزشی چطور می تواند حال ما را بهتر می کند؟

هر یک از ما دو جنبه منطقی و احساسی داریم. این دو عامل تاثیر بسیار زیادی بر روی هم می گذارند. برای مثال اکثر افراد تا قبل از سن ۲۸ سالگی تصمیمات احساسی زیادی می گیرند. در این سن با اینکه این افراد قوه منطق دارند، اما احساساتشان بر منطق آنها غالب است.

با گذشت از سن ۲۸ سالگی کم کم از قدرت جنبه احساسی کاسته می شود و به منطق اضافه می شود. به طوری که با گذشت از سن ۴۰ سالگی  جنبه احساسی شما به صورت قابل توجهی کاسته می شود و بیشتر با کمک تکنیک های تصمیم گیری ، رفتارها و… جنبه منطقی به خود می گیرند.

زمانی که شما شکستی را در زندگی خودتان تجربه می کنید، به طور کلی از جنبه احساسی به موضوع نگاه می کنید و احساس می کنید که دیگر نمی توانید که هیچ کاری انجام دهید و باید شکست را بپذیرید. همین مسئله باعث می شود که منطق شما نیز بیشتر به دنبال دلایلی برای ادامه ندادن بگردد.

در این شرایط شما با خواند جملات انگیزشی جنبه احساسات خودتان را  تقویت می کنید و در نهایت این قسمت باعث ایجاد شور و انگیزه در سراسر وجود شما می شود و منطق شما را وادار می کند که  برای نجات از این وضعیت کاری کند.

چگونه خود را ایجاد انگیزه کنیم

-1 ایجاد یک محیط مثبت

موسیقی می تواند به اندازه عبارت های انگیزشی یک محرک قدرتمند باشد.

هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید ، قبل از اینکه روز خود را شروع کنید ، چند آهنگ با صدای بلند پخش کنید تا کار شما را ادامه دهد.. با قرار دادن ذهنیت در حالت مثبت ، می توانید به انگیزه خود نزدیک شوید.

-2  بردهای کوچک خود را جشن بگیرید

وقتی به هدف بزرگ خود فکر می کنید ، گاهی احساس خستگی می کنید. چرا؟ زیرا اهداف بزرگ بلافاصله محقق نمی شوند. در عوض ، شما باید اهداف کوچک ایجاد کنید تا در طول مسیر شما را به هیجان بیاورد. شما می توانید با هدف گذاری صحیح ، بیشتر هدف گرا باشید و عادت موثرتری ایجاد کنید.

جشن پیروزی های کوچک به شما کمک می کند تا در طول سفر انگیزه خود را حفظ کنید. به علاوه ، جشن گرفتن همیشه فوق العاده سرگرم کننده است. شاید شما با انجام وظایفی که هدف شما را در مسیر دستیابی به اهداف قرار می دهد ، هدف خود را به 10 هدف کوچک تقسیم کنید. این کار به شما این امکان را می دهد تا بدون استفاده از معروف ترین جملات انگیزشی حال خوب و انرژی زیادی را به صورت مداوم به خودتان تزریق کنید. از طرفی زمانی که ذهن شما ببیند شما برای دستاوردهای خودتان جشن می گیرید تلاش می کند، تلاشش برای موفقیت را بیشتر می کند و در نهایت همین امر موجب بهبود و تقویت دستاوردهای شما می شود.

 -3خود را با افراد با انگیزه محاصره کنید

این به نقطه مثبت محیط برمی گردد: شما باید در کنار دیگران باشید که به اندازه شما بلند پرواز هستند. یک بار کارآفرین آمریکایی جان روح گفت: “شما میانگین ​​5 نفری هستید که بیشتر وقت خود را با آن می گذرانید.” و اینکه آیا این واقعیت قابل بحث است یا نه ، واقعیت این است که وجود افراد مناسب فقط می تواند به رشد شما کمک کند.

اگر توسط کسانی که جاه طلبی شما را دوست دارند احاطه شده باشید ، جاه طلب تر خواهید بود و به موفقیت های بیشتری دست خواهید یافت. اگر در نزدیکی عزیزانی قرار دارید که به شما می گویند اهداف شما احمقانه هستند و به شما می گویند آنها را تغییر دهید ، باید از آنها اجتناب کنید.

در کنار کسانی باشید که به شما کمک می کنند با داشتن جاه طلبی ، جلب نظر شما ، احساس راحتی کنید ، بنابراین می توانید به یک فرد موفق تبدیل شوید.

4-جاه طلب باشید

شاید با خواندن این عنوان کمی تعجب کرده باشید، اما منظور ما از جاه طلبی، جنبه مثبت آن است. زندگی ما به دسته های مختلفی تقسیم می شود، اگر شما سعی کنید جاه طلب باشید می توانید در جنبه های مختلف زندگی خودتان به رشد و موفقیت و پیشرفت بسیار زیاد برسید.

برای مثال شما می توانید برای حرفه ای شدن درکسب و کار  را هدف گذاری کنید و چشم انداز بزرگی برای خودتان تعیین کنید. زمانی که شما جاه طلب باشید، تاثیر خواندن جملات انگیزشی موفقیت مالی می تواند چند برابر شود.

-5شکست را بپذیرید

در کتاب شرکت خلاقیت که در آن به سرگذشت شرکت پیکسار اشاره می کند، گفته شده است که شما باید عاشق شکست هایتان باشید. در واقع زمانی که شما از شکست نترسید و آن را دوست خودتان بدانید، در صورت شکست خوردن سریع اقدام خواهید کرد و اجازه نمی دهید که شکست باعث توقف شما شود.